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新作揃え 楽天市場】Vトレアプローチ 骨盤 内転筋 ライフフィット Fit020 エクササイズグッズ
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商品詳細情報
| 管理番号 |
新品 ：94850283529
中古 ：94850283529-1 |
メーカー | e1791608528 | 発売日 | 2025-04-26 09:17 | 定価 | 8400円 | ||
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| カテゴリ | |||||||||
新作揃え 楽天市場】Vトレアプローチ 骨盤 内転筋 ライフフィット Fit020 エクササイズグッズ
楽天市場】Vトレアプローチ Fit020 ライフフィット 内転筋 骨盤,Amazon.co.jp: [LIFE FIT 正規品]ライフフィット Vトレ,楽天市場】【300円OFFクーポン】LIFEFIT Vトレアプローチ ライフ,特別価格】ライフフィット Vトレアプローチ | TBSショッピング先日テレビ通販で購入しましたが、使わないので出品します。kamemamストレッチーズ。使用回数10回以下。値下げ鳥居型 握力 腕相撲 体重も負荷に 送料無料新品アームレスリング米田ジム。美品ですがあくまで中古品です！以下引用シニアの方もこれなら続けられる！ スクワットの代わりに座ってできる。tysyFitlineベーシックス+レストレイト2箱。 1日10分、Vトレアプローチで内転筋・骨盤底筋を 「ながらトレーニング」しましょう！●こんな方は内転筋が弱っているかも！？ ・座っている時間が長い方 ・あまり歩かない方 ・階段を使わない方 ・姿勢が悪い方、猫背の方 ・運動不足の方 ●こんな時、ヒヤッとしたことありませんか？ 立ち上がった時、くしゃみをした時●内転筋を鍛えるメリット 1.骨盤が安定する ・つまずき、転倒、ふらつきにくくなる ・姿勢が良くなる 2.ゆるみがちな内ももを集中トレーニング 3.内転筋とつながっている骨盤底筋にもアプローチ●骨盤底筋とは 骨盤の底にある筋肉で、排泄をコントロールする役割を果たします。フィルローラー。 骨盤底筋がゆるむと「うっかり漏れ」の原因に！ ●キープして筋肉に負荷をかけ続ける運動【アイソメトリック運動】 広がろうとするバネの力に対して、挟んでキープするだけで筋肉にアプローチ！
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